کلسیم بایگانی - پایگاه خبری شمس خبر | اخبار شهرستان مبارکه

برچسب زده شده با: کلسیم

فولاد مبارکه مطالب ویژه

برای اولین بار در ایران؛ تولید تختال با ضخامت ۲۵۰ میلیمتر در فولاد مبارکه

میلاد زارع تیر 5, 13970 53

کارکنان بلندهمت فولاد مبارکه در ناحیۀ فولادسازی و ریخته‌گری مـــداوم در راستــــــای عمــــل به راهبــــردهای شــــرکت مبنی بر استفادۀ حداکثری از ظرفیت‌های نصب شده، توسعۀ سبد محصولات شرکت و تأمین حداکثری نیاز کشور به انواع محصولات فولادی، برای اولین بار موفق به تولید تختال با ضخامت۲۵۰ میلیمتر با گریدAPI 5LX60(MS) شدند. محمدرضا بناییان مفرد مدیر ناحیۀ فولادسازی و ریخته‌گری مداوم فولاد مبارکه ضمن تأیید این خبر گفت: تولید این محصول با گرید داخلی ۵۹۴۶ گاز […]

پزشکی سلامت

خواص کاکائوی خام را بشناسید/ بهبود کلسترول و ایجاد حس شادی

Anemon Dibafar بهمن 13, 13950 16

کاکائوی خام ارگانیک محصولی سالم و فرآوری نشده از گیاه کاکائو است که شکلات از آن تهیه می شود.

پزشکی سلامت

پوسیدگی دندان بعد از آنفلوانزا شایع ترین بیماری عفونی است

Anemon Dibafar بهمن 13, 13950 9

عضو انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران، گفت: پوسیدگی دندان یکی از شایع ترین بیماری هایی است که در سراسر جهان به چشم می خورد و بعد از آنفلوانزا شایع ترین بیماری عفونی است.

پزشکی سلامت

۲۰ توصیه‌ ایمنی به سالمندان در شرایط سرما / سه برنامه ورزشی ویژه سالمندی

Anemon Dibafar دی 12, 13950 10

عضو انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با تشریح سه برنامه ورزشی ویژه سالمندی به ۲۰ توصیه‌ ایمنی برای سالمندان در شرایط سرما پرداخت.

اخبار ایران و جهان

مکانیزم توزیع شیرمدارس تغییر کرد/دولت مراقب سودجویان باشد

Anemon Dibafar آذر 30, 13950 12

تاخیر۳ماهه دراجرای طرح شیرمدارس پای سازمان مرکزی تعاون روستایی رابه موضوع باز کرده تا بلکه طلسم این کار بشکند؛ضمن اینکه دولت باید در نحوه اجرای طرح دقت کند تا تخلفات سالهای قبل تکرار نشود.

پزشکی سلامت

ویتامین D روند پیری را به تعویق می اندازد

Anemon Dibafar آبان 8, 13950 14

محققان می گویند ویتامین D می تواند روند پیری را به تاخیر انداخته و از ابتلا به بیماری پیشگیری کند.

پزشکی سلامت

فواید فراوان بادمجان

Anemon Dibafar مهر 28, 13950 13

اگر به حفظ سلامت خود اهمیت فراوان می دهید یکی از میوه هایی که باید حتماً در رژیم غذایی خود بگنجانید بادمجان است

کاغذ ضدحریق تولید شد

م. موسوی شهریور 28, 13950 12

محققان با استفاده از نانوسیم‌های حاوی نانوذرات، موفق به ساخت کاغذ ضدحریقی شدند که دارای خواص آنتی‌باکتریال است. این کاغذ برای حفظ اسناد مهم بسیار مناسب است.

پزشکی سلامت

8 خطر پنهان اعتیاد به کافئین

م. موسوی اردیبهشت 31, 13950 10

یک فنجان قهوه ی صبحگاهی یا یک استکان چای خواب را از سر می گرداند و انرژی بخش است. همین اثرات باعث شده است که قهوه به یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های جهان تبدیل شود؛ اما مشکل زمانی به وجود می آید که پای افراط به میان می آید.

پزشکی سلامت

۷ گزینه غذایی برای کاهش سطح کلسترول

م. موسوی فروردین 7, 13950 13

بیماران مبتلا به کلسترول بالا اغلب به دنبال این هستند که کدام گزینه های غذایی منجر به کاهش سطح کلسترول بد می شود.

علمی آموزشی

لامپ‌هایی که ویتامین D۳ تولید می‌کند

م. موسوی بهمن 26, 13940 11

محققان ایرانی موفق به طراحی لامپ هایی شدند که می تواند علاوه بر روشنایی، ویتامین D۳کلسیم نیز تولید کند این لامپهای پرتوزا برای جلوگیری از پوکی استخوان در کهنسالی مفید هستند. مریم السادات ساداتی، ایده پرداز و مجری طرح «پرتوزای کلسیمD۳ » در گفتگو با خبرنگار مهر با بیان اینکه ویتامین D۳ را «کوله کلسیفرول» می نامند، گفت: ویتامین D۳ ، یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی […]

علمی آموزشی

پخش مستقیم فکر کردن یک کرم !

م. موسوی دی 13, 13940 9

دانشمندان موفق به تهیه ویدئوی زنده ای از عملکرد نورونها در یک موجود زنده شدند. این برای نخستین بار در تاریخ است که چنین ویدئویی تهیه می شود. به گزارش خبرگزاری مهر، دانشمندان به این نوآوری به عنوان ابزاری سودمند جهت دستیابی به درک بهتری از چگونگی عملکرد مغز نگاه می کنند. تیمی از دانشمندان به سرپرستی دانشگاه پرینستون آمریکا اقدام به برنامه ریزی نورونهای نوعی کرم کرده اند تا بتوانند پروتئین فلئورسنتی را تولید […]

اهمیت دریافت ویتامین دی برای کودکان

م. موسوی آذر 30, 13940 25

کمبود ویتامین دی چه تاثیرات مخربی می تواند روی اطفال بگذارد و چه تاثیرات مخربی برای آن ها دارد اهمیت دریافت این ویتامین برای اطفال بسیار زیاد است و منجر به عارضه های زیادی در بدن آن ها خواهد شد ویتامین دی برای رشد کودک نه تنها بسیار مهم است بلکه برای حفظ سلامت کلی بدن نیز ضروری است. تعداد زیادی از کودکان در این میان با کمبودهای هشداردهنده ویتامین دی روبرو هستند. کودکان و […]

غذاهای محرک اشتهای کودک

م. موسوی آذر 26, 13940 19

کودکان چه نوع غذاهایی دوست دارند و فرم و شکل کدام غذاها نظر آن ها را بیشتر جلب می کند و چگونه می توانیم موجب تقویت اشتهای آن ها شویم پیشنهاد متخصصین تغذیه در این زمینه چیست؟ مادرانی که فرزندان خردسال دارند همواره با دو مشکل اساسی در تغذیه آنها مواجه هستند: از یک سو توجه به علاقه آنها به انواع اسنک و غذاهای به ظاهر خوشمزه اما در باطن بی‌کیفیت و از طرف دیگر […]

پزشکی سلامت

گرفته شدن عضلات با این زمینه ها

م. موسوی آذر 20, 13940 7

آیا تاکنون دچار گرفتگی عضلانی شده اید و با چه زمینه هایی در بدن این عارضه رخ می دهد و چگونه می توانیم در برابر این عارضه مقاومت کنیم و مانع بروز گرفتگی در عضلات بدنمان شویم گرفتگی عضلانی از آن دسته از عوارض ورزش است که اگرچه ممکن است زود از بین برود اما شاید تا به حال فکر نکرده باشیم که اصلاً چرا ایجاد می‌شود. شما می‌توانید با خستگی کنار بیایید. ناتوانی در […]

پزشکی سلامت

بخاطر هوش و حافظه خود صبحانه بخورید

م. موسوی آذر 16, 13940 8

خوردن صبحانه تاثیرات مفیدی روی مغز می تواند بگذارد و برای آن بسیار سودمند و مغذی خواهد بود یک صبحانه مقوی می تواند باعث کاهش ریزش مو ،تقویت پردازش مغز ،کنترل وزن و… شود توصیه ما اهمیت دادن به خوردن صبحانه است دکتر بسکی متخصص تغذیه با اشاره به صبحانه مقوی و سالم اظهار داشت: صبحانه مقوی و سالم اصلی‌ترین وعده غذایی به شمار می‌آید زیرا این وعده سبب افزایش هوش، کنترل وزن و تقویت […]

پزشکی سلامت

مواد لبنی ضد پوکی استخوان

م. موسوی آذر 7, 13940 16

اگر اهل مصرف شیر و محصولات لبنی نیستید بهتر است هر چه زودتر جایگزینی برای آن ها بیابید و اجازه ندهید استخوان هایتان در معرض خطر پوکی قرار بگیرند چون دریافت کلسیم برای بدنتان بسیار پرارزش و مهم است کلسیم موجود در لبنیات یکی از مواد اصلی و مورد نیاز استخوان‌ها است و از 100 قسمت کلسیم، 99 تای آن در اسکلت افراد رفته و سپس استخوان سازی می‌شود. وی بیان کرد: املاحی چون کلسیم […]

پزشکی سلامت

مصرف لبنیات و این نکات مهم

م. موسوی آذر 2, 13940 10

برای حفظ سلامتی مان روزانه چه میزان باید لبنیات مصرف کنیم و خوردن چند لیوان شیر برای بدنمان مفید است لبنیات پرچرب و کم چرب چه تاثیرات مختلفی روی بدنمان میگذارند و نیاز بدن ما به این قبیل خوراکی ها چقدر است متخصص تغذیه با اشاره به اینکه جذب کلسیم شیرهای کم‌چرب در بدن بیشتر از شیرهای پرچرب است، گفت: مصرف روزانه 4 سهم لبنیات جهت حفظ سلامتی بدن لازم است. مرتضی صفوی در […]

پزشکی سلامت

دانستنی های مفید راجع به آسپرین

م. موسوی آبان 26, 13940 13

با مصرف آسپیرین در برابر انواع بیماری های قلبی در امان خواهید بود می خواهیم راهنمایی های لازم برای مصرف آن را برایتان بگوییم و نحوه استفاده از آن را برایتان شرح دهیم در بعضی موارد توصیه می شود که برای پیش گیری از حمله قلبی یا سکته از دوز مناسب آسپرین استفاده کنید. اما اگر این دارو را خودسرانه مصرف می کنید، بهتر است مصرف آن را قطع کنید و با مشورت پزشک […]

مهمترین عارضه های خطرناک فصل پاییز

م. موسوی آبان 25, 13940 9

در فصل پاییز چه بیماری ها و امراضی سلامت ما را تهدید می کنند و چه نکاتی را باید در این زمینه رعایت کنیم کودکان و افراد مسن بیشترین مراقبت ها را در این فصل می طلبند می خواهیم مهمترین عارضه های ناشی از فصل پاییز را بشناسیم نورو ویروس ها به اسم آنفلونزای معده شناخته شده اند که در ماه های زمستان بیشترین شیوع را دارند. در هر سال بیش از 2 میلیون مورد […]

دریافت ویتامین دی در سنین پایین

م. موسوی آبان 18, 13940 8

ویتامین دی برای کودکان چقدر مفید است و تا چه حد برای آنان اهمیت دارد و چه تاثیراتی روی آنان می گذارد در صورت کمبود این ویتامین بیماری های استخوانی مانند نرمی استخوان در انتظار آن هاست! کمبود ویتامین دی در کودکان می تواند منجر به بیماری نرمی استخوان شود؛ بیماری ای که منجر به نرم و ضعیف شدن استخوان ها و گاهی اوقات ناهنجاری های اسکلتی می شود. در کودکان بزرگتر و بزرگسالان کمبود […]

پزشکی سلامت

عدم کنترل اشتها به خاطر کمبود ویتامین

م. موسوی آبان 18, 13940 10

اگر زیاد به خوردن غذاهای گوناگون و تنقلات و خوراکی دارید بدانید دچار کمبود ویتامین شده اید و بدنتان نیاز به دریافت ویتامین دارد و مهمترین علت عدم کنترل اشتهایتان می تواند کمبود ویتامین باشد اگر بدنتان دچار کمبودهایی مانند کمبود آهن, ویتامین B, زینک (روی) و غیره باشد برخی مواد غذایی مانند آهن ربا شما را به سمت خود خواهند کشید و مدام احساس گرسنگی می کنید. گاهی ریزه خواری و گرایش به مصرف […]

پزشکی سلامت

آنوریسم مغزی را چگونه می توان درمان کرد؟

م. موسوی مهر 30, 13940 13

می خواهیم در این مطلب شما را با علائم ابتلا به آنوریسم آشنا کنیم و در مورد علل بروز آن و راههای پیشگیری از این مشکل مغزی صحبت کنیم چگونه می توان این را درمان کرد و با چه روش هایی به وجود آن در مغز پی برد آنوریسم اغلب در شاخه های شریان ها تشکیل می شود زیرا آن قسمت از رگ ضعیف تر است. تعدادی از عوامل می تواند به ضعف در دیواره […]

رنگ پریدگی در کودکان و این علامت ها

م. موسوی مهر 30, 13940 11

اگر فرزندتان بیش از حد دچار رنگ پریدگی می شود آن را بر عهده رنگ پوست و یا ترس وی نگذارید و بهتر است به کم خونی در وی مشکوک شوید و برای اثبات این امر به آزمایشات و معاینه پزشکی روی بیاورید کم خونی بیماری شایعی است که به دلایل متعددی مانند کمبود گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین بروز می‌کند و فرد مبتلا را با مشکلاتی مانند خستگی مزمن و کاهش توانایی انجام امور روزمره […]

پزشکی سلامت مطالب ویژه مقاله

مقاله:پوکی استخوان و نقش ورزش در کاهش آن / دکتر مهدی محمدی مبارکه

میلاد زارع مهر 29, 13940 27

پوکی استخوان شرایطی است که در آن استخوان نازک و شکننده می گردد و به راحتی دچار شکستگی می گردد. در پوکی استخوان تراکم بافت استخوان کاهش می یابد و میزان مواد معدنی استخوان کاهش می یابد. در پوکی استخوان ساختار بافتی استخوان تغییر نمی کند تنها تراکم آن کاهش پیدا می کند شکستگی های ناشی از پوکی استخوان در 60% زنان بالای 60 سال و 30% مردان بالای 60 سال را گرفتار و متاثر می کند.در […]

پزشکی سلامت

کمک به پیشگیری از پوکی استخوان با نوشیدن چای

م. موسوی مهر 29, 13940 13

افراد سالمند بهتر است در این سنین بیشتر به فکر پوکی استخوان خود باشند و نسبت به دیگر رده های سنی مراقبت بیشتری به خرج دهند می توانند با چای خوردن در این زمینه پیشگیری کنند و از شکستگی استخوان هایشان جلوگیری کنند. نوشیدن چندین فنجان چای سیاه در مقابل چای سبز یا چای های دیگر همراه با شیر یا بدون شیر باعث بروز شکستگی های کمتر در نواحی استخوانی زنان مسن می شود در […]

فناوری اطلاعات

تولید پودر جادویی برای جلوگیری از خونریزی

م. موسوی مهر 17, 13940 10

محققان کانادایی موفق به ساخت پودری شده اند که نه تنها درمان موثری برای خونریزی ها محسوب می شود بلکه می تواند به نجات سریعتر جان بیماران نیز بپردازد. به گزارش خبرگزاری مهر، در سال های اخیر، پیشرفت های مهمی در رابطه با کند کردن روند خونریزی یا لخته سازی خون ارائه شده اما زمانی که خونریزی داخلی باشد، روند کندسازی خونریزی پیچیده می شود. اکنون محققان کانادایی دانشگاه بریتیش کلمبیا موفق به ارائه راه […]

مخاطرات این قبیل نوشیدنی ها برای جوانان

م. موسوی مهر 12, 13940 10

این نوشیدنی ها علاوه بر بیماری زا بودن می توانند خطرات زیادی برای سلامتی شما داشته باشند، این قبیل نوشیدنی ها موجب پوکی استخوان و ابتلای مصرف کنندگان به دیابت می شوند متاسفانه علاقه مندان زیادی پیداکرده اند که جوانان سهم زیادی در این زمینه دارند! جوانی سنی است که در آن احتمال رفتارهای پر خطر افزایش می یابد و یکی از این رفتارها مصرف الکل یا نوشابه هایی است که حاوی کافئین بالایی بوده […]

پزشکی سلامت

سلامت قلب با این روش در زندگی

م. موسوی مهر 3, 13940 9

این ماده خوراکی و بسیار ساده و ارزان می تواند شما را از مبتلاشدن به انواع سرطان ها مصون نگه دارد و محافظ سلامتی شما شود بهتر است آن را در وعده های غذایی تان بگنجانید و سلامتی تان را تضمین کنید! یک متخصص تغذیه کلم را مهم ترین سبزی ضد سرطان معرفی کرد و گفت: کلم منبع سرشار کلسیم بوده و خواص درمانی زیادی دارد. نسرین امیدوار اظهار داشت: خانواده کلم مهم ترین سبزی […]

پزشکی سلامت

دردسرهای رگ‌های‌ کم‌خون

حامد کیانی شهریور 25, 13940 7

آمارهای نگران‌کنند‌ه‌ای از فقر‌آهن و کم‌خونی در بین ایرانی‌ها بخصوص خانم‌ها و دختران ایرانی به گوش می‌رسد. آن‌طور که گفته می‌شود 50 درصد خانم‌های باردار و نیمی از دختران و زنان 14 تا 43 سال دچار کمبود آهن هستند و حدود یک‌سوم این افراد از کم‌خونی شدید رنج می‌برند. کم‌خونی انواع مختلفی دارد. از کم‌خونی ناشی از فقر آهن گرفته تا تالاسمی و انواع نادر آن. کم‌خونی چیست و چه افرادی بیشتر در معرض این […]