زشکان در یک مطالعه جدید نسبت به خطر «فشارخون نهفته» در برخی افراد هشدار دادند. به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایسنا، این پزشکان تاکید کردند که پایین بودن فشارخون هنگام معاینات پزشکی لزوما به معنای این نیست که افراد در مواقع دیگر نیز فشارخونشان پایین است و همین امر بر اهمیت کنترل دقیق فشارخون در منزل تاکید دارد. پزشکان در یک مطالعه جدید متذکرشدند: اکتفا کردن به کنترل […]
خون‌دماغ شدن یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد حتی کودکان بارها آن را تجربه می‌کنند به همین دلیل لازم است همه افراد از جمله والدین با علائم اولیه این عارضه آشنا باشند. به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایسنا ، کارشناسان آکادمی متخصصان اطفال آمریکا در مقاله‌ای که در سایت اینترنتی هلث‌دی‌نیوز منتشر شده به والدین توصیه می‌کند که در این شرایط با حفظ آرامش و پرهیز از ترساندن […]
فزایش سرمای هوا مردم را برای استفاده از شیوه‌های مختلف و موثر به منظور مراقبت از خود در برابر ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا به تکاپو می‌اندازد. به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در یک مطالعه جدید معلوم شد برخی از این روش‌ها همچون شست‌وشوی دست‌ها و مصرف مکمل «روی» برای پیشگیری از سرماخوردگی و مصرف داروهای مسکن و ضداحتقان برای کاهش علائم بیماری نسبت به سایر روش‌ها کارآمدتر هستند. دکتر «میشل […]
بیدار شدن نوزادان و کودکان خردسال از خواب در نیمه‌های شب یا سخت به خواب رفتن آنان یکی از دغدغه‌های مهم والدین است. به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه ، بیدار شدن در طول شب در همه نوزادان مشترک است و اغلب در هفته‌های اول تولد، نوزاد چند بار در طول شب برای شیر خوردن بیدار می‌شود و خواب والدین را مختل می‌کند. به گزارش هلث دی نیوز، متخصصان اطفال در دانشگاه میشیگان […]
اخیرا شواهد و مدارک پزشکی علیه استفاده غیرضروری از ویتامین‌ها و مکمل‌ها رو به افزایش است و هر روز اخبار جدیدی از بی‌تاثیر بودن ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای سلامت انسان به گوش می‌رسد. به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایسنا ، نتایج دو مطالعه جدید که به تازگی در مجله تخصصی لانست منتشر شده نشان می‌دهد که اکثر افرادی که با مشکل کمبود ویتامین مواجه نیستند در واقع با خرید […]
عفونت گوش در میان کودکان امری شایع است اما اقداماتی وجود دارد، که به والدین کمک می‌کند تا فرزندانشان را از این بیماری حفظ کنند. به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه ، سایت تخصصی هلث دی نیوز در مقاله‌ای دراین‌باره منتشر کرد که پزشکان معتقدند والدین با رعایت نکاتی ساده می‌توانند احتمال بروز عفونت گوش را در فرزندانشان به حداقل برسانند و این توصیه‌های ساده به شرح زیر است: – تغذیه با شیرمادر […]
نتایج یک مطالعه جدید آشکار ساخت؛ نه تنها سلامتی انسان را شادتر می‌کند بلکه در مقابل شاد بودن نیز به حفظ سلامتی کمک می‌کند. به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه وبه نقل از ایسنا ، پزشکان می‌گویند: افرادی که از زندگی خود لذت می‌برند نسبت به اشخاصی که از زندگی‌شان راضی نیستند با بالا رفتن سنشان از کارایی و توان جسمی بهتری برخوردارند. در این مطالعه بیش از 3000 فرد 60 سال به […]
ک متخصص کودکان، به بیان عوامل موثر در رشد قدی کودکان اشاره و توصیه‌هایی پیرامون افزایش قد در کودکان ارائه کرد. به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه وبه نقل از ایسنا ، دکتر محمد علی رئیسی ، با بیان اینکه وقتی کودکی از مادر متولد می‌شود در حالت معمول حداقل 45 سانتی‌متر و حداکثر 54 سانتی‌متر قد دارد، اظهار کرد: وقتی که این کودک پا به حیات می‌گذارد، باید یک وزن مشخص داشته باشد که […]
یک روان شناس گفت: استفاده همزمان از تلفن همراه با دیگر وسایل ارتباطی خطرات جسمانی و روانی زیادی دارد. به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایسنا ، علی داوطلب گفت: استفاده همزمان از تلفن همراه با دیگر وسایل ارتباطی، خطراتی نظیر استرس، هواس پرتی و دل مشغولی و غیره را به دنبال دارد که این موارد آثار سویی در رفتار انسان به جا می گذارد. وی در ادامه افزود: […]
یک متخصص طب تسکینی با بیان اینکه خبر بد را نباید به طور ناگهانی برای بیمار بازگو کرد، گفت: پزشک بهتر است بعد از آگاه کردن بیمار از تشخیص یا مشکل وی، مدتی در کنار او بماند چون بسیاری از بیماران بعد از شنیدن خبر ناخوشانید تا مدتی دچار شوک می‌شوند. به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایسنا، دکتر مامک طهماسبی در ششمین راند اخلاق پزشکی با موضوع “مرگ و […]
به گزارشسایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایمنا، فاطمه کارگر، کارشناس پرستاری در مورد نقش والدین و مربیان کودکان را در حمایت از برنامه‌هاي کاهش وزن و یا جلوگیري از افزایش وزن کودکان چاق مهم دانست و افزود: با توجه به عوارض نامطلوب ناشی از اضافه وزن و چاقی پرداختن به روش‌های اساسی براي کنترل و پیشگیري از اضافه وزن و چاقی کوکان بسیار ضروری است. وی به راه‌هاي کنترل و پیشگیري از […]
به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایمنا ،غار دنگزلو بهترین و زیباترین غار در منطقه سمیرم است که از آن به عنوان یکی از زیباترین غارهای ایران یاد می‌شود. برای رسیدن به این غار پس از رسیدن به روستای دنگزلو باید به موازات رشته کوه‌های دنا حرکت کرده و با عبور از باغ های سیب به دهانه غار که کمی بالاتر از رودخانه قرار دارد خواهید رسید. این کار با عمقی […]
به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از مهر ، این چهار عروسک پرطرفدار و پر مخاطب برای عرضه در بازار در مراسم اختتامیه نمایشگاه اسباب بازی و سرگرمی واقع در بوستان گفتگو رونمایی شدند. همچنین در این نمایشگاه یک بازی قدیمی و نوستالژیک نیز با عکس شخصیتهای مجموعه “کلاه قرمزی” به بازار عرضه شد که به مرور در حال جدا شدن از خاطرات و وسایل بازی کودکان بود؛ بازی فرفره کلاه قرمزی […]
به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایسنا ، یکی از عوامل زمینه‌ساز سوء مصرف مواد مخدر و روان‌گردان که منشاء ژنتیکی دارد و مستعدکننده محسوب می‌شود، ولی در برخی افراد به عامل روآوری تبدیل می‌شود و سوء مصرف مواد مخدر و روان‌گردان توسط مادر در دوران بارداری و شیردهی که فرزند را معتاد، معلول و در برخی موارد به هلاکت می‌رساند از موارد یگر است. طبابت خانگی با استفاده از […]
به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایسنا ، سرهنگ حبیب‌الله رجبلی در تشریح این خبر گفت: اتکا به اینترنت و فضای مجازی ممکن است در نگاه اول راهی آسان برای همسریابی تلقی می‌شود ولی واقعیت آن است که فضای نامطمئن مجازی می‌تواند فرصتی را برای سوء استفاده‌کنندگان نیز فراهم تا با دام‌افکنی اقدام به کلاهبرداری و فریب و آسیب به متقاضیان این خدمات را کنند. وی همچنین تصریح کرد: این طیف […]
كتری یا سماور را برای ۱۲ ساعت یا بیشتر همراه محلول ذكرشده در آن در جایی نگه دارید. بعد از طی‌شدن مدت لازم، رسوب به‌راحتی از جداره آن جدا می‌شود. برطرف‌كردن رسوب سماور برای برطرف‌كردن رسوب ایجادشده، محلولی از آب و سركه به نسبت ۵۰ـ۵۰ را داخل آنها ریخته، بجوشانید، سپس كتری یا سماور را برای ۱۲ ساعت یا بیشتر همراه محلول ذكرشده در آن در جایی نگه دارید. بعد از طی‌شدن مدت لازم، رسوب […]
به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از مهر ، یک خانواده استثنایی و پر جمعیت چالدرانی که این روزها در رسانه ملی معرفی شده اند، رکورددار بیشترین دریافتی یک خانواده از دولت هستند. خانواده ای با 19 فرزند که هر ماه یک میلیون تومان یارانه به حسابشان واریز می شود! برای آنکه با این رکورد رقابت کنید، باید حداقل 20 فرزند داشته باشید! خانواده کم سن و سال چالدرانی که در شمال […]
استخر؟ «کم»، بولینگ؟ «گاهی»، قلیان؟ «تقریباً هر روز، تفریحی، با بچه‌ها، دور همی…» اینها پاسخ‌های مختصر یک هوادار قلیان به سوال‌های کوتاه ماست. این جوان از تفریحش با دوستانش صحبت می‌کند. هرچند از علاقه‌اش به فوتبال هم حرف می‌زند اما می‌گوید: «اول قلیان، بعد فوتبال!» به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه وبه نقل از ایمنا ، می‌پرسیم چقدر برای قلیان خرج می‌کنی؟ می‌گوید: «هر روز ۲۵۰۰ تومان با یک فنجان چای.» با یک حساب سرانگشتی […]
به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایسنا دکتر محمد حسین انصاری مود افزود: شب یلدا و جشن‌هایی که در این شب برگزار می‌شود، یک سنت باستانی است، مردم روزگاران دور و گذشته که کشاورزی، بنیان زندگی آنان را تشکیل می‌داد، در طول سال با سپری شدن فصل‌ها و تضادهای طبیعی خوی داشتند، بر اثر تجربه و گذشت زمان توانستند کارها و فعالیت‌های خود را با گردش خورشید و تغییر فصول و […]
به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه و به نقل از ایسنا ، تور جام جهانی 2014 برزیل؛ فقط کافی است این عبارت را در «اینترنت» جست‌وجو کنید، آن‌وقت با صفحات متعددی از تبلیغ آژانس‌های گردشگری بامجوز و گروه‌ها و سایت‌های بدون مجوز مواجه می‌شوید که قیمت‌های متفاوتی را با اختلاف حدود 40 میلیون تومان برای این تورها اعلام کرده‌اند. اما هنگام خریدن این تورها، باید شش‌دانگ حواس‌تان جمع باشد که همه‌چیز را چک کنید […]
به گزارش پرتال شمس شهرستان مبارکه، ترس، هیجان طبیعی انسان برای مقابله با خطرات احتمالی یا واقعی در زندگی روزمره است. ترس‌ها همیشه کلی و عمومی نیست بلکه می‌تواند جنبه فردی و شخصی نیز داشته باشد. اولین پرواز با هواپیما، اولین سخنرانی در جمع و اولین روز ورود به مدرسه از جمله مواردی است که می‌تواند درجات متفاوتی از ترس را در انسان ایجاد کند. به نقل از ایسنا،علی نقی قاسمیان نژاد(روانشناس)با بیان اینکه […]
به گزارش پرتال شمس شهرستان مبارکه .آنچه سنین نوجوانی انسان را با سایر دوران زندگی اش متفاوت ساخته و وجه برجسته ای به آن می بخشد ، ویژگی های رفتاری و شخصیتی در این دوران است. گویی که انسان به یکباره از هر آنچه پیش از این بوده دل می برد ، در دوران تازه ای متولد می شود و زندگی تازه ای را با جسم و جانی جدید می آغازد. به نقل از ایمنا. همانگونه […]
کانون خانواده مناسب‌ترین مکان برای ابراز و دریافت علاقه و محبت است و اگر این مهر و الفت فقط در کانون خانواده محدود شود و یا حتی در خانواده خود نیز تجربه شود، بچه‌های آن خانواده در بزرگسالی ارتباطات شیدایی و نفرت را می توانند در دیگران تمرین کنند که در د و اندوه خود را دارد. براساس این گزارش: عمده اختلافات در خانواده‌ها، نتیجه کمبودها حاصل عدم آموزش و عدم مهارت‌هاست. یک روانشناس در […]
غرق شدن در زندگي روزمره فوق العاده كار ساده اي است. از مدرسه فارغ التحصيل مي شويم، ازدواج مي كنيم، خانواده تشكيل مي دهيم و جايي در آن ميان، آنقدر سرگرم زندگي كه تصادفاً روي سرمان خراب شده مي شويم كه، فراموش مي كنيم مي توانيم خودمان زندگي مورد دلخواه مان را بسازيم. مهم نيست چند سال داريد، شما اين قدرت را داريد كه زندگي تان را تغيير دهيد. ما در اينجا ۸ انگيزه ارائه […]
بسیاری از مردم دوست دارند خانه آنها فضا و هوای پاکیزه داشته باشد. برای این منظور نیز انواع وسایل و دستگاه های تهویه هوا و پاک کننده هوا می خرند. یا متریال خانه را از انواع دوستدار محیط انتخاب می کنند تا مسومیت و خطر کمتری داشته باشند. اما راه های ساده تر و ارزان تری نیز برای این منظور وجود دارد. یکی از آنها، سرکه است که در همه خانه ها می توان پیدایش […]
یه سری نکاتی که شاید تو آشپزی کمکتون کنه… پیشنهاد میکنم حتماً مطالعه کنید ۱- اگه داخل آب در حال جوش ماکارونی و لازانیا زردچوبه بریزید، به‌هم نمی‌چسبند. زردچوبه برای خوش‌رنگ‌کردن برنج ، میگو ، پلو و کلم‌پلو و لوبیاپلو هم خوبه. یک بار امتحان کنید! البته زردچوبه زیاد نریزید که غذایتان بوی زردچوبه بگیره ! نصف قاشق چای‌خوری کافی است . موقع دم‌کشیدن هم زعفران فراموش نشود چون باعث می‌شود بوی زردچوبه کاملا از […]
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد کودکان تمایل دارند غذاهایی را در مدرسه مصرف کنند که حمل و نقل آنها راحت و آسان نباشد و هضم آنها سنگین نباشد. صبحانه‌ای مغذی در صبح که شامل چایی شیرین، عسل، کره و مربا باشد بهترین صبحانه برای آماده‌سازی مغز دانش‌آموزان قبل از ورود به مدرسه است. بررسی‌ها نشان می‌دهند خوردن آب میوه قبل از ظهر فرد را قادر به یادگیری مطالب سخت عملی می‌کند از این رو […]
