کانال تلگرام پایگاه خبری شمس
39

افراد شاد، دوران پیری سالم‌تری دارند

شناسه خبر: 6812 - جمعه ۴ بهمن ۱۳۹۲ - سرویس: خانواده - چاپ - نویسنده: سعید

نتایج یک مطالعه جدید آشکار ساخت؛ نه تنها سلامتی انسان را شادتر می‌کند بلکه در مقابل شاد بودن نیز به حفظ سلامتی کمک می‌کند.

 

به گزارش سایت شمس شهرستان مبارکه وبه نقل از ایسنا ، پزشکان می‌گویند: افرادی که از زندگی خود لذت می‌برند نسبت به اشخاصی که از زندگی‌شان راضی نیستند با بالا رفتن سنشان از کارایی و توان جسمی بهتری برخوردارند.

 

در این مطالعه بیش از 3000 فرد 60 سال به بالا که در انگلیس زندگی می‌کنند مدت هشت سال مورد بررسی قرار گرفتند. همچنین میزان لذت بردن آنان از زندگی با به کار بردن جملاتی از قبیل «از آنچه انجام می‌دهم، لذت می‌برم» یا «از بودن با دیگران خوشحال هستم»، سنجیده شد.

 

این آزمایش‌ها در عین حال تایید کرد افراد غمگین در این مطالعه حدود 80 درصد بیشتر از افراد شاد در انجام فعالیت‌های روزمره با مشکل مواجه می‌شوند.

 

همچنین در این بررسی مشخص شد کاهش سرعت راه رفتن به دلیل افزایش سن در افرادی که از زندگی بیشتر لذت می‌برند به مراتب کمتر و دیرتر اتفاق می‌افتد.

 

به گزارش ایسنا به نقل از لایوساینس، «اندرو استپتو» از کالج لندن گفت:‌ دلیل این رابطه صرفا جوان‌تر بودن، داشتن وضعیت مالی بهتر یا الگوی زندگی سالمتر در افراد شاد نیست چون این افراد حتی در صورت نداشتن فاکتورهای فوق و فقط به دلیل رضایت از زندگی بازهم دوران سالخوردگی سالمتری دارند.

 

این مطالعه در عین حال همانگونه که پیش‌بینی می‌شد تایید کرد که میزان لذت از زندگی در مبتلایان به بیماری‌های مزمن نظیر امراض قلبی، دیابت و یا آرتریت به مراتب کمتر است.

    • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط پایگاه خبری شمس در وب منتشر خواهد شد.
    • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
    • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

    شما هم دیدگاهی برای این مطلب ارسال کنید

    تمامی حقوق این سایت برای پایگاه خبری شمس محفوظ می باشد. طراحی شده توسط میلاد